Как вы думаете, сколько лет обладательнице этих форм? 25, 30, 35?.. А вот и нет!
Знакомьтесь, это Лаура Гордон, и ей 48 лет. Фитнес-богиня с 507 тысячами подписчиков в Инстаграме (Laura Gordon). Прославилась тем, что обладает космической красоты попкой и шикарной фигурой в достаточно солидном возрасте.
Причем она не фитнес-профессионал, не фитнес-модель, просто время от времени делает несколько упражнений, а потом фотографирует свои сочные булочки в коротких шортиках или трусиках, после чего выкладывает в сеть.
Интересно, но в спортивный зал Лаура не ходит и никогда не ходила. Все упражнения на попу и пресс делает дома, используя свой вес, всего три раза в неделю по одному часу. Секрет в том, что упражнениями она занимается с 23 лет, после чего попка становилась всё лучше и лучше, а потом сохраняла форму и упругость.
Свежие комментарии